In Kry jou kop skoon gee dr. Caroline Leaf ’n 5-stap-plan wat jou sal lei om negatiewe gedagtes en emosies te identifiseer en te oorkom. Die plan, wat wetenskaplik bewys is, word ondersteun deur aangrypende gevallestudies. Enigiemand wat hierdie 5 stappe volg, sal ’n dramatiese verskil in hul fisieke en emosionele gesondheid ervaar.
Ontdek in Kry jou kop skoon hoe jy in net 3 siklusse van 21 dae beheer kan neem oor jou chaotiese gedagtewêreld sodat jy volkome emosionele en liggaamlike gesondheid, vrede en geluk kan ervaar.
Or split into 4x interest-free payments of 25% on orders over R50
Learn more
In Kry jou kop skoon gee dr. Caroline Leaf ’n 5-stap-plan wat jou sal lei om negatiewe gedagtes en emosies te identifiseer en te oorkom. Die plan, wat wetenskaplik bewys is, word ondersteun deur aangrypende gevallestudies. Enigiemand wat hierdie 5 stappe volg, sal ’n dramatiese verskil in hul fisieke en emosionele gesondheid ervaar.
Ontdek in Kry jou kop skoon hoe jy in net 3 siklusse van 21 dae beheer kan neem oor jou chaotiese gedagtewêreld sodat jy volkome emosionele en liggaamlike gesondheid, vrede en geluk kan ervaar.
Imprint | Christelike Uitgewers Maatskappy |
Country of origin | South Africa |
Release date | August 2021 |
Availability | Expected to ship within 4 - 8 working days |
Authors | Caroline Leaf |
Dimensions | 216 x 140 x 20mm (L x W x T) |
Format | Paperback |
Pages | 324 |
ISBN-13 | 978-1-4316-2535-2 |
Barcode | 9781431625352 |
Languages | value |
Categories | |
LSN | 1-4316-2535-3 |